ca 45 min
ca 2-3 port
Kycklingvingar
- 600 g kycklingvingar
- 2 msk smör
- 2 msk pressad citron
- 0,5 tsk paprikapulver
- 2 vitlöksklyftor
Pärlcouscoussallad
- 1,5 dl pärlcouscous
- 1 grönsaksbuljongtärning
- 1 msk pressad citron
- 1 msk olivolja
- 50 g grönkål
- 1 tomat
- 0,5 rödlök
Ingefärsyoghurt
- 1-1,5 dl turkisk yoghurt
- En bit färsk ingefära
kycklingvingar med pärlcouscoussallad och ingefärsyoghurt
Dieses Rezept passt zum Kochen mit:
Kycklingvingar
Zubereitung:
- Sätt på ugnen på 225 grader
- Smält smöret och blanda i paprikapulver, pressad vitlök, cayennepeppar, salt och svartpeppar. Blanda ner pressad citron och häll sedan smörblandningen över kycklingvingarna i en ugnssäker form.
- Sätt in i ugnen ca 25 minuter.
- Koka couscousen enligt anvisning med buljongtärning istället för salt. Dela ner grönkålen och lägg i en bunke. Ha på olivolja och citron och krydda med salt. Massera kålen ett par minuter så den mjuknar.
- Tärna tomat. Skala och strimla rödlöken. Blanda grönkål med couscous, löken och tomaterna. Krydda med svartpeppar.
- Blanda yoghurt med riven ingefära. Krydda med salt, svartpeppar och cayennepeppar.
Weitere rezepte mit Kycklingvingar
Stelle Deine eigene Box zusammen!
Wähle zwischen unseren hochqualitativen Fleischstücken.
HIER GEHT´S ZUR BOX